个人实习计划

　　毕业实习计划书范文

　　所在学校：广西大学

　　专业年级：信息管理与信息系统20xx级

　　姓名：周朝联系电话：

　　指导老师：宋庆祯联系电话：

　　实习单位：南宁市茅桥地区人民驻南宁市第一看守所检察室

　　联系人：吴倩筠联系电话：

　　实习时间：20xx年7月11日至8月8日

　　一、实习目的：

　　结合信息管理与信息系统专业的培养目标，运用所学的专业知识，用心参与实习单位的业务活动，了解实习单位的业务资料及业务流程，掌握实习单位的信息化现状，为毕业设计（信息系统设计或网站设计）收集素材。向实习单位员工学习，积累实践经验，提高管理沟通潜力。

　　二、实习具体计划

　　第一周：

　　熟悉实习单位的环境，初步了解实习单位的主要业务以及业务的处理方法和过程，尽快适应实习单位环境，调整好自己的状态，用心投入到工作中去，并且能和实习单位员工进行交流，主动询问不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，个性注意和指导实习的师傅的交流，透过指导实习的师傅尽快了解在整个实习过程中将要参与的具体工作和任务。

　　后三周：

　　我这次实习的单位是南宁市茅桥地区人民驻南宁市第一看守所检察室，在实习之前我们已经和指导实习的师傅交流过，她向我们谈到这次实习过程中要参与的工作可能有以下几个方面：一些数据的录入、修改、删除以及统计等工作；档案整理、档案归类；实习单位内部网络的维护以及内部通信软件的维护。在这段期间内我会配合好实习单位的安排，一方面认真完成工作，另一方面注意把所学的知识应用于实际当中，向实习单位中有经验的员工学习实际操作潜力，毕竟我们在学校学习时过于偏向理论方面的了，所以这个是一个很好的机会来加强我们的实践潜力。在实习期间我还打算收集一些实习单位的单据以及其他业务表格之类的东西作为素材，为以后的课程设计以及毕业设计做准备。个性是注意实习单位的信息化现状，运用所学的知识进行相应的需求分析，找出这一类单位中存在的需求规律，从而明确自己设计的方向。

　　三、实习总结

　　在实习将要结束的时候花点时间及时总结在实习过程中的得失。一方面回想一下自己学到了那些东西，完成了那些任务，哪些方面的潜力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己还欠缺的潜力，这样在以后的学习工作中好进一步加强。同时整理好收集到表格、单据之类的东西，这些后面还要用到。

个人实习计划

　　实习工作对我来说期待而又陌生，刚走出学校，对于教育工作十分向往。但若想完成这新学期的实习工作，除向学校领导和老教师们多虚心请教外，还要有自己详细的实习工作计划。我将我的实习期工作计划详细分成以下九方面：

　　一、实习目的

　　1、使学生初步了解和熟悉小学教育、体育工作情况。学习和掌握小学教育、体育工作的规律，培养从事小学教育、体育工作的能力。

　　2、使学生受到忠诚人民教育事业、热爱教师工作的思想教育，培养从事教育工作的事业心和责任感。

　　3。使学生将所学到的理论知识和技能，初步运用于教学实践，在实践中受到检验并得到发展。

　　二、实习工作的组织领导

　　成立由系领导及相关教研室领导、班主任组成的实习工作领导小组，系副主任王士明任组长，系副主任麻晓芒任副组长，成员有体育专业教研室主任钟广金、大06体师班班主任张立滨。由实习工作领导小组根据联系实习学校的情况安排学生和分配教育教学实习任务，并指定指导教师，确定学生小组长。我系大06体师班班主任和各实习学校原任教师及原任班主任负责具体的实习指导工作。在实习期间，实习领导小组成员随时对实习情况进行检查、督促。

　　三、实习的具体安排

　　1、本届毕业生的教育教学实习采取以集中为主，个别学生的方式进行，具体作法是：

　　将全班36名学生中的28名学生(另8名学生自己联系学校实习)分为六个实习小组，分别在南师附属小学、南大附属小学、北湖小学、右营街小学、新才学校和城北学校六所小学实习。

　　2、每个实习小组指定一名小组长，全面负责与实习学校和实习指导教师的联系和实习期间的一切其他事务。

　　3、本次实习指导教师由我系张立滨老师担任。

　　4、从本学期10月中旬开始至12月底，学生在指导教师指导下进行体育教师基本功练习和考核、说课、撰写教案、试讲等工作。

　　5、200-——200-学年度第二学期的第一周，实习生在校准备一周(2月11日至20日)。在此期间，各实习小组组长必须和实习学校取得联系，获得教学工作计划和实习安排;每名学生必须写出3——5篇详细教案，完成1——2个教案的试讲。

　　6、实习时间定在200-——200-学年度第二学期第二周(2月23日)至第十九周(6月18日)，共17周，其中前一周学生进入实习学校见习即听课、备课、试讲，第三至第十九周学生进行教育和体育教学实习。

　　7、实习生返校时必须将实习学校及原任教师、原任班主任对其实习期间教学能力、思想表现及行为表现等方面的书面评价密封由小组长带回(须盖有实习学校的公章)，以作为评分的依据。

　　8、实习生必须完成1000字以上的实习总结一份。

　　9、实习结束时，必须完成以下工作：

　　⑴由实习生进行实习个人鉴定、小组鉴定并写出评语。

　　⑵指导教师根据实习前的试讲、实习中的教育教学实习情况(包括实习学校原任教师、原任班主任的评价和我系指导教师掌握的情况)给出一个恰当的成绩作为该次实习的成绩。

　　四、指导教师的职责

　　1、负责指导实习前的教案撰写、批改教案、组织试讲、见习等工作。

　　2、实习中，负责与所指导的学生联系并对学生实习情况进行检查。

　　3、学生返校后，负责组织、指导和检查实习生的实习个人鉴定、小组鉴定和实习总结的完成工作。

　　4、综合评定实习生的实习成绩。

　　5、实习学校原任教师负责检查学生教案、听其试讲，认可后签字，学生才能正式上课，实习结束时给出书面评价。

　　五、对实习生的要求

　　1、在实习期间，每个实习生必须端正实习态度，认真备课、试讲、上课，必须写出10个以上的完整教案(要有原任教师签字认可)，上课总课时不得少于20节。

　　2。实习生必须写详案，并按原任教师要求，提前一至两天把教案送原任教师批阅，并试讲，经原任教师签字认可后，才能正式上课。上课必须用普通话。

　　3、同在一个实习小组的实习生必须相互听课，并作听课记录。每次课后，由小组长负责召集本组实习生与原任教师一道对所上的课进行评课，并由小组长或小组长指定的实习生作好详细记录。

　　4、在班主任工作方面，实习生进校一周后必须制定好班主任工作计划送交原任班主任审核后实施，实习生要主动协助原班主任工作，每个实习生必须要地组织一次班级活动，并有活动计划和报告。

　　5、每个实习小组的实习生应举行一次公开课教学，由小组长在征得原任教师同意下实施。

　　6、实习小组长必须将该组实习生在教学及遵守纪律等方面的情况作好如实记录。每个实习生也必须作较详细的实习记录，其内容包括听原任课教师的上课记录，对自己上课的评课记录。实习结束后一并交指导教师，作为评定实习成绩的依据之一。

　　7、实习结束后必须作好认真的总结，并写出一份1000字以上的高质量的实习总结交指导教师。

　　六、实习成绩的评定标准和要求

　　实习生实习总成绩按优、良、及格、不及格四等评定。实习生总成绩系根据原任教师对实习生教学实习成绩的评分、原任班主任对实习生实习班主任的评分、实习生执行《实习生守则》的表现、实习前在我校的试讲和实习回校后的总结等方面综合评定。实习总成绩记入个人档案。

　　(一)、实习教学成绩的评定标准

　　1、优秀：

　　⑴认真钻研大纲、教材，认真备课，按时完成质量好的教案(10份以上)，试讲效果较好。

　　⑵教学中，目的明确，教材熟悉，教态自然。语言准确、流畅。选择教法恰当，组织能力强，讲课内容无科学性错误，教学效果好。

　　⑶辅导学生主动、认真。

　　⑷对讲课、评课活动态度认真，自我分析深刻。能虚心听取别人意见并能迅速改正工作。

　　2、良好：

　　⑴认真钻研大纲、教材，认真备课，按时完成质量较好的教案(6—9份)，试讲认真努力，进步明显。

　　⑵教学中，目的明确，对教材比较熟悉，教态较自然。语言清楚、流畅。选择教法较恰当，有一定的组织能力，教学效果较好。

　　⑶辅导学生较主动、认真。

　　⑷对讲课、评课活动态度较认真，自我分析较深刻，能听取和接受别人意见，教学工作有改进。

　　3、及格：

　　⑴尚能钻研教材，备课比较努力，但需教师较多帮助，完成质量较好的教案(2—5份)，试讲中出现较多问题。

　　⑵教学中，目的比较明确，语言表达清楚，但不够流畅。组织能力较差，基本能达到教学目的。

　　⑶能辅导学生，但能力较差，也不主动。

　　⑷说课、评课活动中自我分析能力较差。还能接受别人意见，但教学中改进不大。

　　4、不及格：

　　⑴备课不认真，经教师较多帮助，仍不能写出完整的教案。试讲不认真，经指导后仍问题较多。

　　⑵教学目的不明确，对教材基本内容不掌握，表达能力差，组织能力差，不能完成教学任务。

　　⑶不会进行辅导。

　　⑷评课、说课活动中自我分析能力较差，不虚心接受意见，教学无改进。

　　(二)、实习班主任工作成绩的评定标准

　　1、工作态度

　　⑴是否按实习学校的要求和计划开展工作。

　　⑵对学生是否关心、负责。

　　⑶是否尊重教师，虚心向原任教师、原任班主任学习。

　　⑷工作是否主动。

　　2、工作内容

　　⑴工作的目的性、教育性如何。

　　⑵能否根据学生特点进行思想教育。

　　⑶为人师表做得如何。

　　3、工作能力和实习效果

　　⑴班主任工作计划制定得如何，完成情况怎样。

　　⑵与学生的关系是否融洽，学生反映如何。

　　⑶是否地组织了一次班级活动，效果如何。

　　⑷是否撰写出有关教育或教学方面的调查报告，质量如何。

　　⑸实习学校评价怎样。

　　注：请原任班主任在对实习生的班主任工作作评价时，除了写出评语以外，还应按优、良、中、及格和不及格评出等级。

　　七、实习生守则

　　1、遵守我校制定的“教学实习纪律要求”和本实习生守则，遵守实习学校的一切规章制度，服从实习学校领导、原任教师、原任班主任的工作安排，服从实习小组长的管理。

　　2、尊重实习学校的老师，虚心接受他们的指导。按规定日期，把教案和班主工作计划送有关指导教师审批。

　　3、对实习学校的教职工要有礼貌，如有意见或建议，必须通过实习生小组长有组织的提出，不得随意议论。要爱护公物，节约水电，借用物品不得损坏和遗失，损坏和遗失要照价赔偿。

　　4、要以教师的优良品质严格要求自己，讲究文明礼貌，做到衣服整洁，仪表端正，以身作则，做学生表率。要认真履行教师职责，认真备课，虚心求教，写出质量较高的教案。认真上好每一节课，认真批改作业，认真作好课内课外辅导。

　　5、严格遵守作息制度，不迟到、不早退，一般情况不许请假，如遇特殊情况，必须原任教师和原任班主任批准后才能离开。工作时间不准喝酒，不准打牌和做其他与实习无关的事。

　　6、实习生不许收受学生礼品，原任教师和原任班主任不在场时，不允许带学生进行校外活动，若有违纪现象出现，造成的一切后果由实习学生自己负责。

　　7、爱护学生，注意安全，不准打骂、体罚学生。

　　8、实习生之间要加强团结，生活上互相帮助，业务上相互学习，共同克服困难，努力完成实习任务。

　　凡违反上述各条者，实习学校的指导老师可视其情节轻重，给予批评教育、停止实习直至纪律处分。

　　八、实习生实习结束返校时应提交的材料

　　1、盖有实习学校公章的实习鉴定表;

　　2、实习生手册，其中包含上课的教案、听课、评课记录;

　　3、实习总结;

　　4、实习小组小组日志、公开课教学的记录等。

个人实习计划

　　一、班级基本情景

　　本班是高一年级的普通班，中考入学成绩在全级为中等偏下。全班共有学生58人，其中27人，外宿生9人。班上男生较为活跃，大部分较为安静，外宿生和内宿生交流较少，学生之间仍比较陌生，班级凝聚力不强。

　　学习水平参差不齐，许多学生勤奋好学，并且愿意互相学习，已经逐渐养成良好的学习习惯。大部分同学深感高中学业繁重，学习压力较大。学生有偏科现象，英语、数学较差。课堂气氛活跃，思维发散，学生都比较聪明，可是玩心太重，班风不是很好。

　　班干部的进取性不够高，工作不够积极主动，部分班干部没有以身作则，没有很好地协助班主任管理班级。

　　二、主要任务：

　　1、构建良好班风，完善班级管理制度，挖掘班级各方力量，加强团体凝聚力，培养学生的团体荣誉感和主人翁精神。

　　2、加强学风建设，培养学习兴趣，激发学习动力，注重学法指导，提高学习效率。

　　3、利用好每周一次的主题班会，引导学生进一步培养良好的行为习惯和学习习惯，提高班级的整体水平。

　　4、协助原班主任培养班级小干部，使其成为得力小助手。

　　5、做好转化后进生工作，经过观察、与学生谈心、听取各方意见，再根据学生本身的情景，制定培养计划，以一颗真诚的心，激励他们。

　　6、加强对学生综合能力的培养，进取培养学生的`创造精神，组织学生积极参与学校组织的各类活动，培养学生的参与意识，提升综合素质。

个人实习计划

　　专业实习是工科专业教学计划中重要的实践性教学环节，是对学生进行专业基本训练，培养实践动手能力和向实践学习，理论联系实际的重要课程。为认真做好毕业实习，制定本实习方案：

　　一、实习目的与要求

　　1、通过实习，学习本专业的实际生产操作技能，了解更多的专业技术知识及应用状况，拓宽专业知识面，巩固理论知识，锻炼自己的动手能力;

　　2、提高综合运用所学过的知识，并且培养自己发现问题、解决问题的能力;

　　3、更广泛地直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，为就业打下坚实的基础;

　　4、了解企业的构成和职能、工作流程，从而确立自己擅长的工作岗位，为未来的职业生涯规划奠定基础。

　　二、实习纪律要求

　　1、服从企业对实习的安排和管理，服从现场工作人员的指挥，严格要求自己，自觉遵守企业的规章制度;

　　2、实习期间遵守企业各项规章制度，有严格的时间观念，不迟到不早退，虚心向有经验的同事请教，积极主动完成单位分配的任务，与单位同事和谐相处;

　　3、实习期间，注意交通、财物、饮食卫生及人身安全;

　　4、言行举止文明礼貌;

　　5、勤学好问，虚心向实习单位工作人员学习，尊重指导教师和实习单位同事，不骄傲自满，不怕苦，不怕累，努力提高操作技能;每天认真总结当天的实习工作所遇到的问题和收获体会;

　　6、按时完成并上交相关材料，在实习结束时认真进行实习总结，并由实习单位进行实习鉴定。

　　7、主动配合学校做好学生实习期间的教育和监督工作，并保证通讯畅通。

　　三、实习内容

　　专业实习采用分散实习方法。所选实习项目应该与所学专业有内在联系，以提高自己职业能力和综合素质为目标，实习生可请求实习单位领导安排好自己的实习计划，明确实习项目和内容。在实习过程中主要完成以下内容：

　　1、了解企业概况——写入实习报告;

　　2、了解企业的组织结构、规章制度、工作流程——写入实习报告;

　　3、熟悉具体部门和岗位的业务流程、工作规范、处理方法——写入实习周志并在实习报告中体现;

　　4、掌握相应岗位的操作技能——写入顶岗实习周志，并在实习报告中体现;

　　5、按照企业要求初步形成职业能力和初步养成职业素养——在实习报告中体现;

　　6、初步的管理能力的提高与总结——写入顶岗实习周志，并在实习报告中体现;

　　7、结合实习企业，了解本专业的行业需求——写入实习报告;

　　实习生要在实习过程中不断总结，写好周志，为撰写实习报告积累素材。

　　四、实习上交材料

　　1、实习鉴定表;

　　2、实习周记5份(每周一次，纸质版);

　　3、撰写实习总结(参考模板)，字数不少于3000字(电子稿、打印稿各1份)。

个人实习计划

　　为提升自己业务技能水平，更好的做好自己现在岗位的本职工作，根据工作要求，结合本人实际情况，制订以下跟班培训学习计划:

　　一、学习目标

　　学习供电局精湛的业务技能、科学规范的班组管理和工作方法，并通过参加继电保护班日常工作，促使自己在自动化技术，继电保护技术、班组管理和工作方法等方面的综合素质有一个整体的提高，争取在公司自己岗位上的业务技能和工作方法等方面跨上新的台阶。

　　在半年的'跟班学习结束后对自动化和继电保护有一定了解，在师傅的监护下能够处理问题，对工作中的普遍性问题能发现并能够解决。

　　二、学习内容

　　1、自动化及继电保护

　　2、班组基础管理

　　3、班组工作方法

　　三、学习要求

　　1、遵守局里面的规章制度，令行禁止，服从跟班班组及师傅的安排。

　　2、通过交谈、查阅资料、讨论交流、自主学习、比较、归类、反思、总结等方式提升学习质量。

　　3、由于参加工作的一年时间里大部分时间是在做公司里面的专项工作，对继电保护和自动化接触不多，但我会加倍努力，尽快适应学习环境，跟上学习安排。

　　20xx年X月X日

个人实习计划

　　通过对理论课的学习，我了解了人身保险的基本原理、各类保险产品种类和责任等相关知识。然而这只是停留在理论的层面，如何把它运用到实践中去就需要走向市场，就需要到保险公司、拜访客户等深入到保险业务的每一个环节。

　　为此，我和20多名本班同学准备去民生人寿保险股份有限公司洛阳分公司（以下简称“民生人寿”）和洛阳市区的居民小区进行实习。

　　首先我们确定了实习内容，包含以下几个方面：

　　1、了解保险公司形成、公司文化与发展史。具体了解民生人寿内部的组织体系、管理体系，总公司、分公司、支公司、营销部之间管理与责权利的划分。

　　2、了解保险公司在展业、承保、理赔等业务流程和熟悉主要险种和相关单证。具体知道民生人寿在人寿保险、健康保险、意外伤害保险业务营销中的主要环节、主要险种。

　　3、进行市场调查，了解人们对保险的具体需求和认识，保险营销现状并交流心得。具体向居民介绍民生人寿产品并力促成交。

　　遵照上述内容，我们的计划是：

　　1、花费一周多一点的时间，去了解民生人寿尤其是洛阳分公司的情况、民生人寿的主流产品和业务流程。

　　2、安排一周时间做市场调查，了解居民的需求和认识。

　　3、再安排至少两周的时间做保险销售工作，进行实战演练。